こんにちは、つむぎです 先日健康診断に行きました。 ついにその結果がついに出たので、ドキドキしながらの開封…。 今日はそこでの課題と効果大だったものについて 中性脂肪が約半分に～✨ まず一番にうれしかったことがこれです❢ ９月に診断したときの中性脂…

こんにちは、つむぎです 今回もキャンペーンお題に挑戦です♫ 実は私、外国人の友人が多くいます✨ よく一緒に歌を歌ったり、食べ放題に行ったりしていました 友人関係はグローバルな私ですが、私自身は英語がほとんど話せません 会話は常に日本語かジェスチャ…

こんにちは、つむぎです COVID-19のために、色々生活が変わってきていますね。 早く収束されることを願うばかりですが、現状として耐えなければならないことも…。 今日はそんな最近の葛藤生活について（笑） 旦那様の在宅ワークが始まりました 県内ではまだ…

こんにちは、つむぎです 今週のお題「ホワイトデー」❢ 男性の皆さんは、バレンタインのお返しをしましたか？ 女性の皆さんは、素敵な贈り物をいただいたでしょうか？ 私のホワイトデーは喜びと反省、そして今後につながる大切な気付きを見つけられた一日にな…

こんにちは、つむぎです 今週のお題は「卒業」ですね♪ 今年の卒業生はCOVID－１９のためにたいへんな状況ですね 大切な思い出になる予定が、予想外の状態で終えることになってしまう方がいらっしゃるのが本当に残念です。 どうかめげずに、これからの新しい…

こんにちは、つむぎです 今日は久しぶりにダイエットのお話を。 続けていますよ❢ 体重はすっかり安定してしまいましたが、標準体重で落ち着いているのでよしとしています⭐ 現在のダイエットメニュー 最近は毎日のメニューがだいたい決まってきました。 朝ト…

こんにちは、つむぎです 少しずつあたたかくなってきましたね。 そろそろご近所を徘徊するちゃんが出始めないかと、外出時には目を凝らす毎日です。 に思いを馳せる日々 昔からが好きでした。 でも子どもの頃はアパート暮らしで、飼うことはできず…。 念願の…

こんにちは、つむぎです 皆さんは記念日を大切にしていますか？ どんな風にすごしていますか？ 初めての結婚記念日でした❢ 私たち夫婦は、先日１年目の結婚記念日を迎えました✨ お付き合い＝結婚と決めたので、ほぼお互いのことを知らない状態で結婚しました…