今週のお題「住みたい場所」 こんにちは、つむぎです 今日は久しぶりにお題に挑戦！ 今の高野家にピンポイントな話題ですね✨ と、書き込んでいたら、今日でお題変わっちゃいました でももったいないのでそのまま投稿します！ドンマイ私！ 笑 憧れの場所と落…

こんにちは、つむぎです ６月も終わり、あっという間に７月になってしまいました。 ６月は前半はブログ更新できていましたね 後半はまたパタリとしてしまいましたが… ６月中の進捗をご報告いたします✨ カメのように…一歩ずつ進む ５月末くらいのご報告内容が…

こんにちは、つむぎです 色々な集会がすっかりリモートになってしまいましたが、皆さんはもう慣れましたか？ 今日は住宅から少し離れて、パソコンやインターネット機器についてのお話。 実はつむぎはクリスチャンです。 コロナ禍前までは毎週日曜日に教会に…

こんにちは、つむぎです 今日は住宅から少し離れて、最近読んだ本のお話。 皆さんはアニメとか見ていらっしゃいますか？ 私はすっかり見なくなってしまいました。 昔はあんなに大好きだったのに…。 嫌いになったわけではなく、 もう大人になったんだから…と…

こんにちは、つむぎです あっという間に２月ですね～～❢ 本当にびっくりしちゃいます…。 一日一日があっという間です そして先日投稿して気付いたのですが、ついにこの【つむぎの幸せ家族日記】も１０１記事目となりました✨ 前回で１００記事だったのですが…

こんにちは、つむぎです 今週のお題「大人になったなと感じるとき」 さっそく書いていきましょう～❢ 中学生時代からハマった読書❢ 私の数少ない趣味の1つ、読書です。 と言っても、ものすごくたくさん読むというわけではなく、じっくりのんびり１冊ずつ読む…

新年、明けましておめでとうございます❢ 本年もどうぞよろしくお願いいたします こんにちは、つむぎです✨ 新年ですね～～❢ もう７日になりました みなさま、今年のスタートは良い感じに切れましたか？ 私は旦那様の実家でお雑煮とお汁粉とすき焼きをご馳走に…

こんにちは、つむぎです 今年も一年が終わろうとしていますね。 この一年、このブログに出会ってくださった方、読んでくださった方、⭐を押して行ってくださった皆様に感謝しております。 本当に、皆様の足跡を見て、私は活力をいただいております✨ 成長した…

こんにちは、つむぎです 今週のお題「最近見た映画」 最近ではないですが、もうずっとずっとずーーーーっと…… 小学生の頃から定期的に見返している映画があります。 それは、ドラえもんの映画シリーズ❢❢ 大好きです ３代目の声優さんである大山のぶ代さん時…

こんにちは、つむぎです 今週のお題「運動不足」。 今日は運動不足だった過去から脱却したお話です✨ できないから、嫌いだった。 最近の運動を振り返ってみた❢ 上半身運動 上半身ダンベル運動 下半身運動 有酸素運動 人は変わる。何歳からでも。 自分にとっ…

こんにちは、つむぎです 今週のお題「お気に入りのTシャツ」 Tシャツ万歳 毎日Tシャツを着ているつむぎです お出かけ用Tシャツは思い出の品 毎日Tシャツで過ごしているわけですが、一応使い分けをしています（笑） 平日トレーニング用に着ているTシャツは長…

こんにちは、つむぎです そろそろ梅雨明けですね。 ここから２～３か月は彼らの全盛期 なんとか心をくじかれずに今年も乗り切っていきたいです…❢ 今日も認知行動療法頑張ります 今回の見出し 前回までのあらすじ 認知行動療法とは ステップ１でわかったこと …

こんにちは、つむぎです 今週のお題「2020年上半期」 あっという間に半年が終わりました…。 本当にあっという間です。 皆さん今年の目標の進捗率はいかがですか？ ちょっと今年の目標を振り返ります 私の今年の目標はこれでした❢ 今日はせっかくのお題なので…

こんにちは、つむぎです １２月になりましたね ついに私も旦那様とお付き合いを始めてから１年が経ちました✨ （旦那様に言われるまで気付かなかったですが） 結婚して旦那様と一緒に暮らすようになってから、たくさんの変化がありました。 私にとっては本当…

こんにちは、つむぎです 今週のお題「私の好きなアイス」 アイス大好きな私❢ これは参加するしかありません❢ ソフトクリームは３００円❢（笑） ソフトクリームがとにかく好きです。 基本はバニラ 濃厚な牛乳の味が大好きなんです 独身時代、北海道の十勝在住…

こんにちは、つむぎです 最近婚活についてすっかり書くのを忘れていたので、初心に帰って、今日は婚活中の話。 今回は、婚活中にみんなで行った、楽しかった活動についてです✨ 自己紹介は緊張……シャイな人でも簡単に自己紹介できる活動✨ 私は自己紹介がとに…

こんにちは、つむぎです 今日も生活改善チャレンジ❢ 今回は食事改善を始めました✨ 野菜と魚中心の、ザ・定番うちごはん 実は私、魚があまり好きではありません 食べることはできますが、「好き」ではないのです。 実家生活時代は、とにかくお肉❢ 毎日お肉❢ …

こんにちは、つむぎです 今日も 健康生活実践編❢ どんどん生活を改善していきますよ✨ 今日はスマホ編。 ブルーライトカットアプリ、導入しました❢❢ 先日、こちらの本からブルーライトを長時間浴びすぎることによって起こる問題を学びました。 最高の体調 ACT…

こんにちは、つむぎです 前回、健康生活について色々学んだので、今回は実践編❢ 踊ってみた❢ ダンスって、実は苦手分野でした 何が苦手かと言うと…… 「人に見せる」が前提にあるものだと思っていたからです。 昔からかなりのぽっちゃりだった私。 （それはも…

お題に参加したいつむぎです（笑） こんにちは♫ 働くということは大変なことですが、経験を通してたくさんの成長を得られました。 今日は過去の職場から学んだことと、現在の仕事から学んでいること。 それを通して「自分らしくある」「自分らしく働く」こと…

こんにちは、つむぎです 先日健康診断に行きました。 ついにその結果がついに出たので、ドキドキしながらの開封…。 今日はそこでの課題と効果大だったものについて 中性脂肪が約半分に～✨ まず一番にうれしかったことがこれです❢ ９月に診断したときの中性脂…

こんにちは、つむぎです 今回もキャンペーンお題に挑戦です♫ 実は私、外国人の友人が多くいます✨ よく一緒に歌を歌ったり、食べ放題に行ったりしていました 友人関係はグローバルな私ですが、私自身は英語がほとんど話せません 会話は常に日本語かジェスチャ…

こんにちは、つむぎです 今週のお題は「卒業」ですね♪ 今年の卒業生はCOVID－１９のためにたいへんな状況ですね 大切な思い出になる予定が、予想外の状態で終えることになってしまう方がいらっしゃるのが本当に残念です。 どうかめげずに、これからの新しい…

こんにちは、つむぎです 少しずつあたたかくなってきましたね。 そろそろご近所を徘徊するちゃんが出始めないかと、外出時には目を凝らす毎日です。 に思いを馳せる日々 昔からが好きでした。 でも子どもの頃はアパート暮らしで、飼うことはできず…。 念願の…

今週のお題「ねこ」 こんにちは、つむぎです 今週のお題を見て、これは書かないわけにはいかない❢と 本当に、はかわいいです 今日はとにかくについての愛を、思いつくままに綴ってしまおうと思います ねこの癒し能力 アニマルセラピーはもう有名ですよね。 …

こんにちは、つむぎです 今週のお題「大切な人へ」 投稿させていただきます♫ つむぎの人生に関わってくださった素晴らしい人たち かれこれもう４０年近くになります人生です その中で、私に関わってくださった大切な人たち、本当に紹介しきれないと思います…

こんにちは、つむぎです まだまだ寒い日が続いていますね。 朝布団から出るのに勇気のいる時期です。 不眠続きだった独身時代 独身時代には不眠が続いていました。 理由は色々です。 隣室の音がうるさい 翌日のことが気になって寝付けない ベッドに入るとそ…

こんにちは、つむぎです １月の目標を私なりに頑張れたので、今月もしっかり目標を作って、良い習慣を身につけていこうと思います✨ ２月の目標 １月につけた習慣を維持する 笑顔で自分から挨拶する 学習したことを記録する なぜこの目標にしたか？ 笑顔で自…

こんにちは、つむぎです 今回は私の大好きな音楽と、旦那様の大好きなドライブがくっついているお題を発見したので、参加させていただきます 一番多い旦那様とのデートはドライブデート 現在の旦那様とお付き合いをした頃に、びっくりしたことがあります。 …

こんにちは、つむぎです 今回は今週のお題「応援」について 一生懸命に頑張る姿は、見守る人が応援したくなってしまう素晴らしい魅力になりますよね。 その中でも、最近私が応援したいと思っていることの一つは、猫の保護活動です。 最愛のネコたちとの出会…